糖尿病的基础知识

1.急

正常情况下空腹血糖为3.9--6.1mmol/L,餐后一小时不超过11.1,餐后两小时不超过7.8,餐后三小时血糖在3.9--6.1之间。

以下是糖尿病的诊断依据:(一)确诊为糖尿病: 1、具有典型症状,空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11.1 mmol/l。 2、没有典型症状,仅空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11.1 mmol/l应再重复一次,仍达以上值者,可以确诊为糖尿病。

3、没有典型症状,仅空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11.1 mmol/l糖耐量实验2小时血糖≥11.1mmol/l者可以确诊为糖尿病。 (二)可排除糖尿病: 1、如糖耐量2小时血糖7.8-11.1 mmol/l之间,为糖耐量减;如空腹血糖6.1-7.0 mmol/l为空腹血糖受损,均不诊断为糖尿病。

2、若餐后血糖<7.8 mmol/l及空腹血糖<5.6mmol/l可以排除糖尿病。糖尿病属于终生性疾病,目前的医疗水平来说还是不能根治的。

饮食上注意低糖、低脂、低热量,主食控制在八成饱,多食用蔬菜,少吃面食和米饭,碳酸饮料也要少喝或不喝。一定要加强体育锻炼。

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